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南迦巴瓦峰，是中國西藏林芝地區最高的山，海拔7782米，高度排在世界最高峰行列的第16位，它還有另一個名字“木卓巴爾山”，其巨大的三角形峰體終年積雪，云霧繚繞，從不輕易露出真面目，所以它也被稱為“羞女峰”。南迦巴瓦在藏浯中有多種解釋，一為“雷電如火燃燒”，一為“直刺天空的長矛'，還有一為“天山掉下來的石頭”。后一個名字來源于《格薩爾王傳》中的“門嶺一戰”，在這段中將南迦巴瓦峰描繪成狀若“長矛直刺蒼穹”。
卡定溝又名嘎定溝，此處山勢險要高聳入云，是典型的峽谷地貌，奇峰異石古樹參天，落差近200米的瀑布飛流直下雄偉壯觀，山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護法、如來佛祖、喇嘛頌經、神龜叫天、神鷹獻寶、酥油燈，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧將使您無限陶醉。
貢嘎山（Minya Konka）位于四川省康定以南，是大雪山的主峰。周圍有海拔6,000公尺以上的山峰45座，主峰更聳立于群峰之巔，海拔7,556公尺。高出其東側大渡河6,000公尺，被喻為「蜀山之王」。主峰由花崗閃長巖組成，受海洋季風影響，雪線海拔4,600～4,700公尺，冰川發育規模較大。東坡最大的海螺溝冰川長14.2公里，末端下達2,850公尺，已落入森林帶內，在長期冰川作用下，山峰發育為錐狀大角峰，周圍繞以60°～70°的峭壁，攀登困難。1932年，美國探險隊攀登成功。中國大陸登山隊于1957年6月到達峰頂。
申扎自然保護區位于那曲申扎縣附近，建立于1993年。這里是鳥的樂園。聚居的鳥類有120多種，景象異常壯觀。這里還是我國最高最大的黑頸鶴保護區和繁殖地。申扎自然風景區是鳥的樂園，生活在這里的鳥類有120多種，各種鳥類在這里翩翩起舞，爭奇斗艷，景象異常壯觀。
申扎藏語意為“皮火筒狀山溝前”，位于西藏自治區中部、那曲地區西部，岡底斯山和藏北第二大湖色林錯之間。總面積25546平方千米，人口1.64萬人。轄8個鄉，73個村民委員會。申扎縣地處西藏中部、岡底斯山和藏北第二大湖色林錯之間。面積約4萬平方公里，中湖泊河流約23%，草場面積2400萬畝，約占40%，山地、沙漠等約占37%.總人口2萬。轄8個鄉，73個村民委員會。
阿里地區，位于青藏高原北部—羌塘高原核心地帶。阿里是喜馬拉雅山脈、岡底斯山脈等山脈相聚的地方，被稱之為“萬山之祖”。同時，這里也是雅魯藏布江、印度河、恒河的發源地，故又稱為“百川之源”。
林芝地區位于西藏自治區東南部，平均海拔3100米，總面積116175平方公里，總人口14萬人。被稱為西藏的江南，以世界上最深的峽谷——雅魯藏布江大峽谷著稱于世。林芝地區成立于1986年，下轄林芝、米林、工布江達 、墨脫、波密、察隅、朗縣7個縣，總人口17.3萬人，面積11.7萬多平方公里。地區行政公署駐林芝縣八一鎮，郵編：860000。代碼：542600。區號：0894。拼音：Linzhi Diqu
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